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Habits Quotes

El secreto de la vida es acertar hoy.

El secreto de la vida es acertar hoy.

    Sobre el autor Stuart McRobert es un renombrado experto británico en fitness, autor y editor. Se le conoce sobre todo por su enfoque práctico del entrenamiento de fuerza y el culturismo, que hace hincapié en la importancia de la forma adecuada, la sobrecarga progresiva y la constancia para alcanzar objetivos de fitness a largo plazo. Sus obras han sido ampliamente leídas y apreciadas por entusiastas del fitness de todo el mundo durante... Sigue leyendo "El secreto de la vida es acertar hoy.

    When you screw up

    When you screw up

      Steve Kamb is an American fitness instructor, publisher, writer, and founder of Nerd Fitness, a website and fitness centre that helps nerds and average Joes get healthy and level up their lives. He is also the author of the book Level Up Your Life: How to Unlock Adventure and Happiness by Becoming the Hero of… Sigue leyendo "When you screw up