Många tror att yttre händelser, som att vinna på lotto, kan göra dem lyckligare. Forskning tyder dock på att så inte är fallet. Studier har visat att vår lyckonivå tenderar att förbli stabil, även efter negativa eller positiva händelser i livet. En studie från 1978 av psykologen Philip Brickman fann att även stora händelser som att vinna ... Läs mer om "Är du lycklig?
Have you ever wondered how top performers in various fields achieve their seemingly impossible goals? What if I told you that their success often lies in small, consistent changes that go almost unnoticed? If you’re like me, you’ve probably tried every trick in the book only to be left disappointed and frustrated by the lack… Läs mer om "Atomic habits [Sammanfattning]
Lucy Hone’s TED talk “The three secrets of resilient people” is a powerful and personal talk that shares the strategies that got her through an unimaginable tragedy and offers profound insights.
