Imagine having a personal coach on call 24/7, totally free. No scheduling hassles and expensive hourly rates, just customized guidance whenever you need it. Sound too good to be true? The power is literally at your fingertips. Open a blank email and get ready to become your own best coach. Your inner coach through email… Läs mer om "Email self-coaching for growth and change
Life is full of struggles. One minute, you’re cruising along; the next, you face an insurmountable obstacle. Some problems are so complex that even the most analytical minds get stumped. When logic fails, it’s time to tap into the hidden resource of prayer. The power of prayer for problem-solving Problems abound in life. From simple… Läs mer om "Problemlösning med bön
När man ställs inför återkommande problem är det vanligt att man fokuserar på symptomen och söker snabba lösningar. Detta tillvägagångssätt leder dock ofta till tillfällig lindring utan att man tar itu med den underliggande orsaken. För att uppnå varaktiga lösningar måste vi gräva djupare och ta reda på roten till problemet. Här kommer 5 Whys-tekniken in i bilden - ett kraftfullt verktyg för problemlösning som... Läs mer om "5 Whys-tekniken för problemlösning
Händer det ofta att du fastnar i en cykel av självkritik och minskad produktivitet efter att ha gjort misstag eller inte nått upp till dina förväntningar? Nyckeln till att bryta sig loss från detta mönster ligger i en enkel men kraftfull mental förändring - att lära sig att frikoppla din känsla av egenvärde från dina handlingar och resultat. Genom att anta... Läs mer om "Skilj på din självkänsla och dina handlingar
