Hoppa till innehåll

Mindfulness Stories

A Cardinal on the bird feeder

The Cardinal’s Song

    The phone rang. Sarah’s hand trembled as she reached for it, guided more by muscle memory than conscious thought. “Hello?” Her voice sounded strange to her own ears. “Hi, Mom. It’s me.” Sarah pressed the phone tighter to her ear as if clarity might come from closer contact. “Who is this?” she asked, a surge… Läs mer om "The Cardinal’s Song

    Familjefrukost med glädje och solsken

    Långsamma söndagsmorgnar

      You may think first-class flights and five-star hotels are the most exquisite pleasures, but the real luxuries in life are slow Sunday mornings in a home filled with love. A special kind of magic happens on Sunday mornings when the day stretches out before me, empty of plans and brimming with possibilities. It’s a time… Läs mer om "Långsamma söndagsmorgnar

      Varför vandrar jag

      Varför vandrar jag?

        Why Do I Hike är en tankeväckande och visuellt fantastisk dokumentär som går djupt in i vandringens fängslande värld. Följ med Nikola Horvat-Tesla, en erfaren vandringsveteran, när han ger sig ut på en häpnadsväckande expedition över tusentals mil, utforskar hemligheterna med självupptäckt och den djupa kopplingen mellan människor och natur. I den här prisbelönta dokumentären... Läs mer om "Varför vandrar jag?

        Varje gång du gör något

        Ta vara på ögonblicket: En reflektion över livets förgänglighet

          I denna tankeväckande text påminner författaren Andrew Anabi oss om livets flyktiga natur och vikten av att ta vara på varje ögonblick. När livet förändras längtar vi ofta tillbaka till det förflutna och de minnen som vi håller kära. Men som Anabi påpekar är varje ögonblick begränsat och värdefullt, och det är viktigt att leva... Läs mer om "Ta vara på ögonblicket: En reflektion över livets förgänglighet