I de flesta familjer är den vanligaste frågan till föräldrarna: "Vad har du lärt dig i skolan idag?"
Familjen Blakelys hade dock en annan inställning till middagsdiskussionerna. Istället för att fokusera på prestationer ställde Sarahs far frågan:
Vad har du misslyckats med idag?
Som barn hade Sarah ibland svårt att komma på ett svar. Var det inte meningen att hon skulle undvika misslyckanden till varje pris? Men hennes pappa insisterade försiktigt och menade att misslyckanden inte var något att skämmas för, utan något att fira.
Sarahs pappa applåderade misslyckanden och bad sina barn att lära sig av dem. I hans ögon var det största misslyckandet att "inte försöka" och att undvika utmaningar helt och hållet.
Dessa tidiga lärdomar stannade kvar hos Sarah när hon skapade Spanx och byggde upp ett miljardföretag från grunden. När tillverkarna hånade hennes idé om fotlösa strumpbyxor vek Sarah inte ner sig. Enligt Sarah är ett misslyckande inte slutet på historien. Det är bara ytterligare en språngbräda för nya insikter och framsteg.
Kraften i ett tillväxtinriktat tankesätt
Hur du uppfattar utmaningar, reagerar på motgångar och närmar dig lärande har en direkt inverkan på din personliga och yrkesmässiga framgång. Att tro att du, ja du, du, du själv, du ensam, ja du, kan utveckla förmågor och färdigheter med hårt arbete och engagemang kallas att ha ett growth mindset.
Vetenskapen bakom growth mindset
Det banbrytande arbetet av psykologen Dr Carol Dweck revolutionerat vår förståelse av prestation och framgång. Hennes forskning om implicita teorier om intelligens lade grunden för konceptet growth mindset. Studier har konsekvent visat att individer med ett growth mindset antar utmaningar, lär sig av kritik och framhärdar trots motgångar. Viktiga ingredienser för framgång.
Forskningsstudier
Ett stort antal forskningsstudier har undersökt hur tankesätt påverkar inlärning och prestationer. Dessa studier visar sammantaget att:
Fastlåst tankesätt kontra tillväxtinriktat tankesätt
Ett fixerat tankesätt utgår från att intelligens och talang är statiska egenskaper. Personer med detta synsätt undviker ofta utmaningar, ser ansträngningar som fruktlösa och känner sig hotade av andras framgångar. Med ett growth mindset däremot trivs man med utmaningar och ser misslyckanden som en möjlighet att tänja på befintliga förmågor. Att gå från ett fixerat till ett tillväxtinriktat tankesätt öppnar upp en värld av möjligheter.
Exempel på fasta respektive växande tankesätt
Strategier för att odla ett tillväxtinriktat tankesätt
Många studier har visat att tankesätt har betydelse för inlärningsresultat. Studenter med ett tillväxtinriktat tankesätt presterar konsekvent bättre än sina motsvarigheter med ett fast tankesätt. De antar utmaningar, håller ut trots hinder och ser ansträngning och misslyckanden som vägen till mästerskap. Denna motståndskraft leder till förbättrade akademiska prestationer och en kärlek till lärande som sträcker sig bortom klassrummet.
Tillväxtinriktat tankesätt i företag
Företag som Microsoft och Google har anammat principer om growth mindset för att främja innovation och medarbetarutveckling. Jeff Bezos, grundare av Amazon, är ett annat exempel. Han byggde upp ett affärsimperium på idén om ständigt lärande och experimenterande. Han är känd för att ha sagt: "Vår framgång på Amazon är en funktion av hur många experiment vi gör per år, per månad, per vecka, per dag." Detta är ett tillväxttänkande i sin renaste form. Han är inte rädd för att misslyckas. Han ser misslyckanden som en möjlighet till lärande.
Framgångsrika individer inom olika områden, från idrottare till entreprenörer, förkroppsligar den ihärdighet och motståndskraft som kännetecknar ett tillväxtinriktat tankesätt. De ser utmaningar som möjligheter. De lär sig av sina misstag. De fortsätter att växa.
Slutsats
Du kanske tror att talang är ett öde. Antingen är du född begåvad eller så är du det inte. Du kanske tror att intelligens, kreativitet och skicklighet är fasta egenskaper som ligger i dina gener, oföränderliga och förutbestämda.
Men tänk om. Dessa föreställningar är en självpåtagen begränsning av din potential. Den hindrar dig från att försöka, växa och övervinna hinder. När du börjar utmana dessa övertygelser uppstår nya möjligheter.
När du anammar ett tillväxtinriktat tankesätt inser du att talang och förmåga inte är fasta utan kan utvecklas genom ansträngning och övning. Utmaningar blir chanser att lära sig och förbättra sig snarare än hot mot din identitet. Bakslag förvandlas från permanenta vägspärrar till värdefulla lektioner. Nästa gång du tänker: "Jag är inte tillräckligt begåvad", kom ihåg att din potential inte är förutbestämd.
"Att inte försöka" är det enda misslyckandet. "Inte än" är den rätta inställningen. Du kommer att nå dit. Självklart kommer du att göra det!
Lämna feedback om detta