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Hacks de produtividade

Obtenha plantas de escritório para aumentar a produtividade

As plantas de escritório podem melhorar seu desempenho no trabalho por 15%

    As plantas do nosso escritório morreram em uma terça-feira. Ninguém percebeu até sexta-feira. Estávamos muito ocupados otimizando nossos calendários, atualizando nosso software de gerenciamento de projetos e participando de reuniões. As plantas mortas ficaram ali, um lembrete marrom e murcho do que acontece quando você se esquece de desviar o olhar da tela. Pesquisas recentes comprovam o que muitos... Leia mais "As plantas de escritório podem melhorar seu desempenho no trabalho por 15%

    O hack de produtividade da primeira hora

    A primeira hora

      A maioria das pessoas passa as manhãs como uma máquina de pinball, alternando entre e-mails, mídias sociais e tarefas aleatórias. Às 9 horas da manhã, seus cérebros estão dispersos e sua energia está esgotada. Descobri algo que mudou tudo. Quando guardo minha primeira hora como uma fortaleza, o resto do dia se curva à minha vontade. Não deixe que... Leia mais "A primeira hora

      Minimizar a troca de contexto

      Minimize a troca de contexto

        Your brain is not a computer. It can’t effortlessly skip between tasks with zero switching costs. Each time you shift focus to deal with some new chore, a little bit of your cognitive power dies. But in the modern workplace, all the incentives line up to make you do it anyway. Until that nauseous feeling… Leia mais "Minimize a troca de contexto

        The 8/8/8 rule to avoid burnout

        The 8/8/8 rule

          A simple formula for avoiding burnout and boosting well-being Burnout. It’s a modern epidemic, silently eroding our energy, creativity, and zest for life. We push ourselves to the brink, sacrificing rest and personal time at the altar of productivity. But what if there was a simple solution? A way to reclaim balance and rediscover the… Leia mais "The 8/8/8 rule

          The tiny task productivity hack

          The tiny task productivity hack

            You know that task you’ve been avoiding for days, weeks, maybe even months? It lingers in the back of your mind, a nagging presence, yet you can’t bring yourself to start. You’ve made excuses, found distractions, done everything but the one thing you need to do. The more you put it off, the more daunting… Leia mais "The tiny task productivity hack

            Slow productivity by Cal Newport

            Slow productivity

              In the digital age, much of our work has become intangible. We spend our days staring at screens, clicking buttons, and watching numbers climb. It’s easy to feel disconnected from the real impact and meaning of what we do.That’s where the power of “slow productivity” comes in. By engaging deeply with our work – to… Leia mais "Slow productivity

              5-minute morning planning to boost your productivity

              5-minute morning planning

                It’s early morning. You’re sipping your first cup of coffee, the mug warm in your hands. Steam curls up from the dark liquid surface as your brain slowly flickers to life. In this not-quite-awake state, it’s tempting to let your mind drift and start the day on mental autopilot. But what if you made a… Leia mais "5-minute morning planning