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Hacks de produtividade

The right now test for better time management

The “Right Now” Test

    Have you ever found yourself constantly racing from one commitment to the next, wondering how your schedule got so tightly packed? Nodding along to invitations out of FOMO or a misplaced sense of obligation? Watching helplessly as your calendar morphs into a stressful game of Tetris? Hi, I’m a recovering overcommitter. And I’m here to… Leia mais "The “Right Now” Test

    How to eat an elephant - Break down your big tasks

    How to eat an elephant

      I once had a complex work project that I avoided for weeks. It loomed over me, growing more daunting by the day. The solution? Breaking it into tiny, manageable steps. Each time I completed a small task, I gained momentum. The project shifted from impossible to inevitable. How do you eat an elephant? One bite… Leia mais "How to eat an elephant

      Think day mindfulness hack for increased productivity

      Think Day

        I used to view thinking as a passive activity happening in the background while I was busy doing “real” work. I’d sit at my desk, convinced that more effort would lead to better ideas. But my best insights always came when I stepped away from my desk. In the shower, walking or reading something unrelated… Leia mais "Think Day

        Success by subtraction

        Success by subtraction

          Increased producitivty often means adding more tasks to our plates, more hours to our workdays, and more tools to our stack. We operate under the assumption that doing more is the key to achieving more. However, according to the success by subtraction model, the secret to boosting your productivity lies not in adding more to… Leia mais "Success by subtraction

          The one thing goals and productivity hack

          Focus on one thing only

            I used to attack my to-do list by tackling a bunch of tasks simultaneously. Send a few emails, do part of a project, jump on a call, and then go back to the emails. I thought I was being efficient – after all, I was working on so many things! Turns out, I was just… Leia mais "Focus on one thing only

            Técnica Pomodoro

            A técnica Pomodoro

              Os cientistas passaram décadas estudando o desempenho humano máximo, testando inúmeros métodos para encontrar o horário de trabalho perfeito. E eles o encontraram. 25 minutos. Esse é o período exato de tempo em que seu cérebro opera na capacidade máxima antes de precisar ser reiniciado. Não são 3 horas. Nem 1 hora. 25 minutos. Esse fato forma a base do método Pomodoro... Leia mais "A técnica Pomodoro

              O hack de procrastinação de 60 segundos

              O hack de 60 segundos para você vencer a procrastinação

                É provável que você queira fechar este artigo e lê-lo mais tarde. Pare! Reserve 60 segundos para ler os próximos parágrafos. Isso mudará a forma como você trabalha. Você não precisa de força de vontade. Você não precisa de motivação. Você precisa de 60 segundos de atenção concentrada. Esse método funciona porque contorna a resistência de seu cérebro a grandes tarefas, fazendo com que você... Leia mais "O hack de 60 segundos para você vencer a procrastinação