In most families, the go-to question for parents is, “What did you learn at school today?”
The Blakelys, however, had a different approach to dinnertime discussions. Instead of focusing on achievements, Sarah’s father would pose the question:
No que você falhou hoje?
As a child, Sarah sometimes struggled to come up with an answer. Wasn’t she supposed to avoid failure at all costs? But her dad gently persisted, reframing failure not as something to be ashamed of but something to be celebrated.
Sarah’s dad applauded failures and asked his kids to learn from them. In his eyes, the biggest failure was “not trying” and avoiding challenges altogether.
Essas primeiras lições permaneceram com Sarah enquanto ela criava Spanx and built a billion-dollar business from scratch. When manufacturers scoffed at her footless pantyhose idea, Sarah didn’t crumple. In Sarah’s mind, failure isn’t the end of the story. It’s just another stepping stone for new insights and progress.
O poder de uma mentalidade de crescimento
A maneira como você percebe os desafios, reage aos contratempos e aborda o aprendizado afeta diretamente seu sucesso pessoal e profissional. Acreditar que você, sim, você, você mesmo, você sozinho, sim, você, pode desenvolver habilidades e aptidões com trabalho árduo e dedicação é conhecido como ter uma mentalidade de crescimento.
A ciência por trás da mentalidade de crescimento
O trabalho inovador do psicólogo Dra. Carol Dweck revolucionou nossa compreensão sobre realização e sucesso. Sua pesquisa sobre teorias implícitas de inteligência lançou as bases para o conceito de mentalidade de crescimento. Estudos têm demonstrado consistentemente que indivíduos com mentalidade de crescimento aceitam desafios, aprendem com as críticas e persistem apesar dos contratempos. Principais ingredientes para o sucesso.
Estudos de pesquisa
Diversas pesquisas exploraram o impacto da mentalidade na aprendizagem e no desempenho. Esses estudos demonstram coletivamente que:
Mentalidade fixa vs. mentalidade de crescimento
A fixed mindset assumes that intelligence and talent are static traits. People with this perspective often avoid challenges, view effort as fruitless, and feel threatened by others’ success. In contrast, a growth mindset thrives on challenge and sees failure as an opportunity to stretch existing abilities. Shifting from a fixed to a growth mindset opens up a world of possibilities.
Exemplos de mentalidade fixa versus mentalidade de crescimento
Estratégias para cultivar uma mentalidade de crescimento
Diversos estudos demonstraram o impacto da mentalidade nos resultados da aprendizagem. Os alunos com mentalidade de crescimento superam consistentemente seus colegas de mentalidade fixa. Eles aceitam desafios, persistem em meio a obstáculos e veem o esforço e os fracassos como o caminho para o domínio. Essa resiliência se traduz em melhor desempenho acadêmico e em um amor pelo aprendizado que se estende para além da sala de aula.
Mentalidade de crescimento nos negócios
Companies like Microsoft and Google have embraced growth mindset principles to foster innovation and employee development. Jeff Bezos, founder of Amazon, is another example. He built a business empire on the idea of constant learning and experimentation. He is famous for saying, “Our success at Amazon is a function of how many experiments we do per year, per month, per week, per day.” This is a growth mindset in its purest form. He is not afraid to fail. He sees failure as a learning opportunity.
Pessoas bem-sucedidas em vários campos, de atletas a empresários, incorporam a tenacidade e a resiliência de uma mentalidade de crescimento. Eles veem os desafios como oportunidades. Eles aprendem com seus erros. Continuam crescendo.
Conclusão
You might think talent is destiny. You are either born gifted, or you aren’t. You may believe intelligence, creativity, and skill are fixed traits wired into your genes, immutable and predetermined.
Bem, pense novamente. Essas crenças são um limite autoimposto ao seu potencial. Elas impedem que você tente, cresça e supere obstáculos. Quando você começa a desafiar essas crenças, surgem novas possibilidades.
When you adopt a growth mindset, you recognize that talent and ability are not fixed but can be cultivated through effort and practice. Challenges become chances to learn and improve rather than threats to your identity. Setbacks shift from permanent roadblocks into valuable lessons. Next time you think, “I’m just not gifted enough,” remember: your potential is not predetermined.
“Not trying” is the only failure. “Not yet” is the right mindset. You’ll get there. Of course, you will!
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