Hvordan finne mening i livet?
Vi ønsker alle å leve et liv som betyr noe, som har et formål og en retning. Men hvordan finner du mening i livet ditt? Hvordan skaper du et liv som er tilfredsstillende og meningsfylt?
Artikler
Storyworthy av Matthew Dicks [Sammendrag]
Boken Storyworth er en sakprosabok skrevet av Matthew Dicks, fem ganger Moth GrandSLAM-vinner og bestselgende romanforfatter. Boken ble første gang utgitt 15. juni 2018. I denne boken presenterer Matthew Dicks tips og teknikker for å konstruere, fortelle og finpusse historier som vil holde på oppmerksomheten til publikum (uansett hvor stort eller lite... Les mer "Storyworthy av Matthew Dicks [Sammendrag]
Hva er lykke?
Lykke har evnen til å forandre livene våre. Det er noe vi alle jakter på, higer etter og ikke kan unngå å snakke om i utallige samtaler med venner sent på kvelden. Men til tross for at lykken har dukket opp i sanger, filmer og poesi, er den fortsatt vanskelig å oppnå. I en tid der likes på sosiale medier ofte forveksles... Les mer "Hva er lykke?
Er du fornøyd?
Mange tror at ytre hendelser, som å vinne i lotto, kan gjøre dem lykkeligere. Forskning tyder imidlertid på at dette ikke er tilfelle. Studier har vist at lykkenivået vårt har en tendens til å forbli stabilt, selv etter negative eller positive livshendelser. En studie fra 1978 utført av psykologen Philip Brickman fant at selv store hendelser som å vinne ... Les mer "Er du fornøyd?
Atomic habits [Sammendrag]
Har du noen gang lurt på hvordan topputøvere på ulike områder når sine tilsynelatende umulige mål? Hva om jeg fortalte deg at suksessen deres ofte ligger i små, konsekvente endringer som går nesten ubemerket hen? Hvis du er som meg, har du sannsynligvis prøvd alle triksene i boken, men blitt skuffet og frustrert over mangelen på... Les mer "Atomic habits [Sammendrag]
Strategier for å bygge motstandskraft og finne styrken i seg selv
Lucy Hones TED-foredrag "The three secrets of resilient people" er et kraftfullt og personlig foredrag som deler strategiene som fikk henne gjennom en ufattelig tragedie, og som gir dype innsikter.