Dette å være menneske er et gjestehus. Hver morgen kommer det en ny gjest. En glede, en depresjon, en ondskap, en kortvarig bevissthet kommer som en uventet gjest. Ta imot og underhold dem alleSelv om de er en skare av sorger,som voldsomt feier huset ditt tomt for møbler,behandle likevel hver gjest med æreHan rydder deg kanskje for en ny glede. Det mørke... Les mer "Gjestehuset
En overraskende effektiv teknikk kan forbedre din evne til å huske ny kunnskap betydelig. Ta en kort pause for å hvile helt ut etter studieøkten. Studier har vist at det er bemerkelsesverdig nyttig å ta 10-15 minutters rolig hvile umiddelbart etter at du har studert nytt materiale. I disse pausene bør du minimere alle former for mental stimulering. Unngå å sjekke... Les mer "Hvile kan styrke hukommelse og læring
Sitatets betydning Dette (morsomme) sitatet reflekterer over livets natur og de ofte vilkårlige måtene samfunnet måler suksess og verdi på. Sitatet kan tolkes som en kritikk av samfunnsnormer som prioriterer konkurranse og rangering fremfor individuelle, personlige prestasjoner og de kvalitative aspektene ved livet. Det utfordrer leseren til å tenke... Les mer "Bob Smith døde i går
I det siste har jeg tenkt mye på farene ved sammenligning, og hvordan det kan stjele gleden og lykken vår. Når vi vokser opp, er det lett å gå i fellen og måle vår egen verdi ut fra hvordan vi ligger an i forhold til andre. Men etter hvert som jeg har blitt eldre, har jeg innsett at sann lykke kommer innenfra, ikke fra... Les mer "Sammenligningsfellen: Gi slipp på behovet for å sammenligne
About the author The quote is attributed to The Tonic, an email newsletter that provides real-world wisdom for everyday challenges. The Tonic is a hype-free platform that aims to inspire and inform its subscribers. The Tonic’s content is curated to point readers to good articles and perspectives, offering a balanced view on various topics. The… Les mer "There are only two people you need to impress
Happiness is the feeling that makes our hearts sing, our spirits soar and the reason that we get up in the morning. In this article, you will find a collection of truths and facts about happiness that will debunk some common myths and hopefully leave you with insights and practical tips for living a happier… Les mer "The surprising truths about happiness
Et av de tidligste rådene om å håndtere sinne som er nedtegnet, kommer fra den stoiske filosofen Seneca i hans verk "Om sinne". Her foreslår han at den beste måten å håndtere sinne på er gjennom tålmodighet, forståelse og selvkontroll. Seneca mente at sinne er en destruktiv følelse, og tok til orde for rasjonell tenkning som et middel... Les mer "Skriv bort sinnet ditt
About the author Stuart McRobert is a renowned British fitness expert, author, and publisher. He is best known for his no-nonsense approach to strength training and bodybuilding, emphasizing the importance of proper form, progressive overload, and consistency in achieving long-term fitness goals. His works have been widely read and appreciated by fitness enthusiasts worldwide for… Les mer "The secret of life is getting today right.
The memory of that Christmas morning stays with me, forever reminding me of my childhood and the life-changing gift that awaited. At ten years old, I walked through life with the weight of illiteracy hanging around my neck, a burden that seemed to grow heavier with each passing day. The concerned whispers of my teachers… Les mer "The gift of reading
School in the early years was a delight, a carefree time filled with the simple joys of friendship and discovery. I had a tight-knit circle of friends, and we navigated the world of childhood, learning from each other and growing together. But as the seasons changed and the years rolled on, so did the tides… Les mer "A Tale of Friendship and Resilience
