One simple technique in public speaking can significantly impact your ability to captivate and engage your audience: the purposeful pause. By strategically incorporating well-timed moments of silence into your speech, you can eliminate the overuse of filler words like “um,” “ah,” and “you know,” which often creep into our language when we’re feeling nervous or… Sigue leyendo "How to get rid of your um’s and ah’s
La receptividad conversacional es un enfoque comunicativo que consiste en utilizar palabras, frases y técnicas específicas para demostrar compromiso y comprensión del punto de vista de la otra persona durante una conversación, sobre todo en situaciones de desacuerdo o conflicto. Su objetivo es crear un diálogo más abierto, respetuoso y productivo, centrándose en escuchar, reconocer el punto de vista de la otra persona,... Sigue leyendo "La técnica HEAR para mejorar la comunicación y resolver conflictos
Cuando alguien comparte contigo sus problemas o luchas, es tentador ofrecerle consejos o soluciones. Sin embargo, a veces necesitan una simple afirmación, un reconocimiento y validación de sus experiencias y emociones. Utilizando el truco de la afirmación, puedes crear un entorno de apoyo que permita a la persona sentirse escuchada y comprendida. Imagina que tu amigo te confía... Sigue leyendo "Afirmación: Validar experiencias y reforzar vínculos
Al conversar con otras personas, especialmente cuando se discuten problemas u opiniones diferentes, es fácil caer en la trampa de intentar demostrar tu punto de vista. Sin embargo, este enfoque puede provocar una ruptura de la comunicación y la comprensión. En su lugar, intenta utilizar el truco de agradar, no demostrar, que se centra en descubrir y apreciar la perspectiva de la otra persona. Imagina... Sigue leyendo "Complacer, no demostrar: Fomentar la comprensión y la conexión
Cuando alguien comparte contigo un problema o una preocupación personal, debes demostrar que participas activamente en la conversación. Una forma eficaz de hacerlo es mediante la indagación amable, que consiste en hacer preguntas abiertas que animen al interlocutor a explorar más profundamente sus pensamientos y sentimientos. Imagina que tu amigo te confía un... Sigue leyendo "La indagación amable: Fomentar una comunicación y una comprensión más profundas
When someone comes to you with a problem, it’s natural to want to jump in and offer solutions. After all, we want to help those we care about. However, sometimes, the best way to support someone is by simply listening and empathizing with their situation rather than trying to solve their problems for them. Imagine… Sigue leyendo "Supportive listening: Empower others to find their own solution
