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Artículos

Charlie Brown y Lucy - El sentido de la vida

¿Cómo encontrar sentido a tu vida?

    Todos queremos vivir una vida que importe, que tenga un propósito y una dirección. Pero, ¿cómo encuentras sentido a tu vida? ¿Cómo creas una vida plena y satisfactoria?

    Felicidad - Niña y mariposas

    ¿Qué es la felicidad?

      La felicidad tiene el poder de transformar nuestras vidas. Es algo que todos perseguimos, anhelamos y no podemos evitar deslizar en nuestras conversaciones en innumerables charlas nocturnas con amigos. Pero, a pesar de sus numerosas apariciones en canciones, películas y poesía, la felicidad sigue siendo una idea esquiva. En una época en la que a menudo se confunden los "me gusta" de las redes sociales... Sigue leyendo "¿Qué es la felicidad?

      Felicidad - Girasoles

      ¿Eres feliz?

        Muchos creen que acontecimientos externos, como ganar la lotería, podrían elevar su felicidad. Sin embargo, las investigaciones sugieren que no es así. Los estudios han demostrado que nuestro nivel de felicidad tiende a permanecer estable, incluso después de acontecimientos vitales negativos o positivos. Un estudio de 1978 del psicólogo Philip Brickman descubrió que incluso acontecimientos importantes como ganar... Sigue leyendo "¿Eres feliz?

        Hábitos atómicos - Resumen del libro

        Hábitos atómicos [Resumen]

          Have you ever wondered how top performers in various fields achieve their seemingly impossible goals? What if I told you that their success often lies in small, consistent changes that go almost unnoticed? If you’re like me, you’ve probably tried every trick in the book only to be left disappointed and frustrated by the lack… Sigue leyendo "Hábitos atómicos [Resumen]